Mucha gente piensa que es normal que sangren las encías al cepillarse. No lo es: el sangrado es casi siempre la primera señal de que algo no va bien, y la buena noticia es que en sus fases iniciales tiene fácil solución.
La causa más frecuente: la gingivitis
La gingivitis es la inflamación de las encías por acumulación de placa bacteriana. Las encías se enrojecen, se hinchan y sangran con facilidad. En esta fase es totalmente reversible con una buena higiene y una limpieza profesional.
Cuando se complica: la periodontitis
Si la gingivitis no se trata, puede avanzar a periodontitis, donde se daña el hueso que sujeta los dientes. Aquí el problema ya no se revierte, solo se frena, y puede llevar a la pérdida de dientes. Por eso es tan importante actuar pronto.
Otras causas
- Técnica de cepillado deficiente o cepillo en mal estado.
- Cambios hormonales (embarazo) que aumentan la sensibilidad.
- Tabaco, que además enmascara el sangrado.
Qué hacer
Mantén una higiene cuidadosa con cepillado y uso de seda o cepillos interproximales, y no abandones por el hecho de que sangre: al mejorar la higiene, el sangrado suele desaparecer en pocos días. Si persiste, acude al dentista. En M&A Clínica Dental valoramos el estado de tus encías y, si hace falta, hacemos un tratamiento de periodoncia para frenarlo. Pide cita si llevas tiempo notando sangrado.
Cuidar las encías va más allá de la boca. Cada vez hay más evidencia de que la salud de las encías se relaciona con la salud general, por ejemplo en personas con diabetes o problemas cardiovasculares. Mantener unas encías sanas no solo te ayuda a conservar tus dientes, sino que es una pieza más de tu bienestar general, así que merece la pena no ignorar el sangrado.
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